Macrocenter, Macrotalks etkinlikleri kapsamında önemli isimleri ziyaretçileriyle buluşturmaya devam ediyor. Macrotalks’un 23 Kasım’daki konu Bütünsel Beslenme ve Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu Aslıhan Gözdem Kaya olacak. Kaya, Akustikhane’nin Kurucusu Zafer Yılmaz’ın moderatörlüğünde, Macrocenter Kanyon mağazasında gerçekleştirilecek etkinlikte, sağlıklı yaşamın ve renkli beslenmenin ömür boyu sürdürülebilir ve lezzetten ödün vermeden yapılabilecek yolculuğuna dair püf noktalarını katılımcılar ile paylaşırken, “Eliminasyon diyeti nedir, neden bir diyet değil bir sistemdir?” sorularına yanıt verecek. Katılımcılarla tarifleri birlikte uygulayacak olan Kaya, Kendine İyi Gel” kitabını da okurları için imzalayacak. “Kendine İyi Gel” sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler içinAslıhan Gözdem Kaya’nın eliminasyon diyeti sürecinin aşamalarını anlattığı kitabında, eliminasyon döneminde neyin, ne ile birlikte ve nasıl yenileceğine dair lezzetli ve besleyici tarifler de sunuluyor. Yemeklerden sonra şişkinlik, hazımsızlık, gaz gibi problemler yaşayan, duygusal açlık çeken, kabızlık ve ishal gibi bağırsak problemleriyle uğraşan, uyuma güçlüğü, sivilce, egzama, döküntü gibi cilt sıkıntıları olan, sabahları ya da yemekten sonra yorgunluk hisseden, kas ve eklem ağrıları bulunan, tatlı - tuzlu gibi bazı besinlere aşeren herkesi Eliminasyon Diyetine davet eden Kaya, aynı zamanda sağlıkla yaş almak ve sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler için nereden ve nasıl başlayacaklarına dair bilgiler paylaşıyor.
Genel
17 Kasım 2022 - 13:42
Aslıhan Gözdem Kaya'dan "İyi Gelecek" söyleşi
Macrocenter, Macrotalks etkinliği kapsamında Bütünsel Beslenme ve Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu Aslıhan Gözdem Kaya’yı 23 Kasım tarihinde Macrocenter Kanyon mağazasında ağırlayacak. Akustikhane’nin Kurucusu Zafer Yılmaz’ın moderatörlüğünde, “Kendine İyi Gel” kitabının da konusu olan ‘Eliminasyon Diyeti’ hakkında bilgiler verecek olan Aslıhan Gözdem Kaya, renkli tabakların faydaları ve hayatımıza etkisi üzerine keyifli söyleşi gerçekleştirirken, kitabını okurları için imzalayacak.
Genel
17 Kasım 2022 - 13:42